Volleyball Athletics

Build the
Athlete
Behind the
Player.

Kraft- und Athletiktraining speziell für Volleyballer:innen.

Trainingsplan wählen So funktioniert's
Build the Athlete Behind the Player
Volleyball Athletics Offseason Pläne · Inseason Plan · Build the Athlete Behind the Player · Volleyball Athletics Offseason Pläne · Inseason Plan · Build the Athlete Behind the Player ·
Trainingspläne

Wähle deinen Plan

Dein Offseason Training

Bestseller
Einmaliger Kauf
Volleyball Athletics
Offseason Plan
109€ 79€ einmalig
  • Dieser 12-wöchige Trainingsplan bereitet dich auf deine beste Saison vor.
  • Strukturiertes Krafttraining für deine Off-Season
  • 3 Blöcke á 4 Wochen (BUILD, STRENGTH, PEAK)
  • 3 Trainingstage pro Woche
  • Für Trainierende mit mind. 2 Jahren Krafttraining geeignet
  • Gymzugang oder gut ausgestattetes Home-Gym notwendig
  • Sofortiger Zugang nach Kauf und Registrierung
🎓 Studi-Rabatt: 59€ – schreib an info@volleyballathletics.com
Einmaliger Kauf
Volleyball Athletics
Offseason Plan – No Gym
109€ 79€ einmalig
  • Dein 12 wöchiger Offseason-Plan komplett ohne Gym-Zugang
  • 3 Trainingsblöcke á 4 Wochen
  • Benötigt: Foamroller, Theraband/Widerstandsband, Bank/Box
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
  • Sofortiger Zugang nach Kauf und Registrierung
🎓 Studi-Rabatt: 59€ – schreib an info@volleyballathletics.com

Dein Inseason Training

Monatliches Abo
Volleyball Athletics
Inseason – Gym
29€ / Monat
  • Kraft- und Athletiktraining begleitend zu deiner Volleyball Saison
  • 2 Einheiten/Woche: 1x Kraft und Explosivität (Ganzkörper), 1x „Körperpflege"
  • Alle 4-6 Wochen startet ein neuer Trainingsblock
  • Zugang zu Gym oder Fitnessstudio notwendig
  • Jederzeit kündbar
🎓 Studi-Rabatt: 19€ – schreib an info@volleyballathletics.com
Monatliches Abo
Volleyball Athletics
Inseason – Court
29€ / Monat
  • Athletiktraining für die Halle – ideal fürs ganze Team
  • 2 Einheiten pro Woche: 1x Fokus auf Explosivität (Ganzkörper), 1x „Körperpflege"
  • Alle 4-6 Wochen startet ein neuer Trainingsblock
  • Kein Fitnessstudio nötig – aber du brauchst die Möglichkeit, Medizinbälle zu werfen, auf Kästen zu springen und zu sprinten (aka eine Halle)
  • Benötigtes Equipment: Therabänder/Widerstandsbänder, Blackroll, Medizinbälle, Tennisbälle oder andere kleinere Wurfbälle, große und kleine Kästen, Pezziball
  • Jederzeit kündbar
Für Vereine & Teams

Ein Plan. Dein ganzes Team.

Der 12-wöchige Offseason-Plan als Team-Lizenz – mit Trainer-Dashboard, damit du den Fortschritt deiner Spielerinnen immer im Blick hast.

Das ist drin
  • Eigener Zugang für jede Spielerin
  • Trainer-Dashboard mit Team- und Einzelfortschritt
  • 12 Wochen strukturiertes Offseason-Training
  • Freie Wahl zwischen Gym- und No-Gym-Variante
Team-Lizenz
49€ / Spielerin
Oben genannter Preis gültig ab 6 Spielerinnen · einmalig
Angebot anfragen
Antwort in der Regel innerhalb von 24h

So sieht dein Trainer-Dashboard aus

Trainer-Dashboard: Roster mit Status und Adherence je Spielerin
Jede Spielerin einzeln – Status, Trainings und Adherence auf einen Blick.
Team-Kennzahlen: Wochenschnitt, Adherence, Trainings gesamt und pro Person
Team-Kennzahlen auf einen Blick.
Team-Übersicht mit Plan und Anzahl registrierter Spielerinnen
Dein Team, dein Plan.
Build the Athlete
Behind the Player.
Volleyball Athletics
Für wen?

Training für alle Levels

Egal ob du gerade anfängst, dich in der Saisonvorbereitung befindest oder dein Team auf ein neues Level bringen willst – Volleyball Athletics hat den richtigen Plan für dich.

Einsteiger:innen

Solides Fundament aufbauen – strukturiert und sicher.

Fortgeschrittene

Kraft, Explosivität & Athletik auf Wettkampfniveau.

Vereine & Teams

Professionelle Athletikbetreuung für euer Team.

So funktioniert's

In 4 Schritten starten

01
Plan wählen

Wähle den passenden Plan für deine aktuelle Saisonphase und dein Level.

02
Zugang erhalten

Nach dem Kauf und der Registrierung bekommst du sofort Zugang zur Member Area mit allen Inhalten deines ausgewählten Plans.

03
Videos ansehen

Jede Übung ist mit einem Video (und einer Erklärung) verknüpft – direkt in der App abrufbar.

04
Trainieren

Starte dein Training und werde zum Athleten hinter dem Spieler.

FAQ

Häufige Fragen

Brauche ich ein Gym oder kann ich auch zu Hause trainieren?
Der Volleyball Athletics Offseason Plan ist primär für das Krafttraining im Gym ausgelegt. Der Volleyball Athletics Offseason Plan - no gym ist für alle, die keinen Zugang zum Gym haben oder lieber draußen/daheim trainieren wollen. Es ist nur minimales Equipment (Foamroller, Theraband/Widerstandsband, Box/Bank) notwendig.
Für welches Niveau eignen sich der Offseason Plan und Offseason Plan - no gym?
Der Offseason Plan ist für fortgeschrittene Trainierende mit mind. 2 Jahren Krafttrainingserfahrung geeignet. Der Offseason Plan - no gym kann sowohl von Einsteigern als auch Fortgeschrittenen trainiert werden (nur weil es ohne Gewicht ist, bedeutet das nicht, dass es weniger anspruchsvoll ist!)
Wie lange habe ich Zugang nach dem Kauf?
Beide Offseason Pläne (Einmalkauf) geben dir lebenslangen Zugang. Abo-Pläne laufen so lange, wie dein Abo aktiv ist.
Kann ich Volleyball Athletics wie eine App nutzen?
Ja! Du kannst die Login-Seite auf deinem Homescreen speichern und Volleyball Athletics dann wie eine normale App öffnen.

iPhone (Safari): Login-Seite öffnen → Teilen-Symbol unten → „Zum Home-Bildschirm"

Android (Chrome): Login-Seite öffnen → ⋮ oben rechts → „App installieren" oder „Zum Startbildschirm hinzufügen"

Tipp: Speichere deine Anmeldedaten beim ersten Login — dann öffnet sich die App beim nächsten Mal direkt im eingeloggten Zustand.
Kann ich das Abo jederzeit kündigen?
Ja, Inseason Programming ist monatlich kündbar. Keine Mindestlaufzeit, keine versteckten Kosten.
Kann ich auch mitten in der Saison einsteigen?
Ja! Das Inseason-Training ist in Blöcke à 6 Wochen aufgeteilt. Egal, wann du einsteigst, du bekommst den kompletten laufenden Block, kannst also von vorne starten oder direkt in der aktuellen Woche mitmachen. Alle 6 Wochen startet ein neuer Block.
Wann ist das Volleyball Athletics Inseason Programming verfügbar?
Der Plan ist aktuell in Entwicklung und wird bis spätestens Ende August verfügbar sein.